UN SYSTÈME ÉPROUVÉ PAR LA SCIENCE
NASSIM TRAINING SYSTEM EST LE FRUIT DE PLUS DE 10 ANS D'EXPÉRIENCE. C'EST LE REFLET DE MON PROPRE VOYAGE, UNE RÉPONSE AUX DÉFIS QUE J'AI AFFRONTÉS. PENDANT DES ANNÉES, J'AI ÉTÉ CONFRONTÉ À DES BLESSURES RÉPÉTITIVES, À UN FAIBLE NIVAU DE SANTÉ, À DES DÉSÉQUILIBRES HORMONAUX ET À UN PHYSIQUE FIN ET SANS FORCE.
CES ÉPREUVES M'ONT POUSSÉ À RECHERCHER ET CRÉER UN SYSTÈME QUI POURRAIT NON SEULEMENT M'AIDER, MAIS ÉGALEMENT AIDER DES MILLIERS D'HOMMES CONFRONTÉS AUX MÊMES DÉFIS.
NOTRE CORPS, UN ENSEMBLE DE SYSTÈMES INTERCONNECTÉS
QU'IL S'AGISSE DU SYSTÈME HORMONAL QUI RÉGULE NOS FONCTIONS INTERNES, DU SYSTÈME COGNITIF QUI GOUVERNE NOS PENSÉES, OU ENCORE DES SYSTÈMES MUSCULAIRE, NERVEUX, OSSEUX ET ARTICULAIRE QUI ORCHESTRENT NOS MOUVEMENTS, CHAQUE ÉLÉMENT EST LIÉ ET INTERDÉPENDANT.
NOS SYSTÈMES RESPIRATOIRE ET CARDIO-VASCULAIRE TRAVAILLENT DE CONCERT POUR OXYGÉNER CHAQUE CELLULE DE NOTRE ÊTRE. EN COMPRENANT CES CONNEXIONS PROFONDES ET EN TRAITANT LE CORPS COMME LE RÉSEAU INTÉGRÉ QU'IL EST, NOUS POUVONS VÉRITABLEMENT OPTIMISER NOTRE SANTÉ ET NOTRE BIEN-ÊTRE.
3 PILIERS FONDAMENTAUX
ENTRAÎNEMENT FONCTIONNEL
IL VISE À TRAVAILLER AVEC DES MOUVEMENTS NATURELS, À PRÉVENIR LES BLESSURES ET À CONSTRUIRE UN CORPS SOLIDE ET ÉQUILIBRÉ.
NUTRITION FLEXIBLE
ELLE PRIVILÉGIE L'ÉQUILIBRE ALIMENTAIRE SANS IMPOSER DE RÉGIMES STRICTS. ELLE PERMET DE S'ADAPTER AUX BESOINS ET PRÉFÉRENCES INDIVIDUELS.
SANTÉ HORMONALE
OPTIMISER LA SANTÉ HORMONALE SIGNIFIE RÉGULER CES MESSAGERS ESSENTIELS POUR GARANTIR UN FONCTIONNEMENT CORPOREL OPTIMAL.